Anvisa faz alerta sobre a segurança e a eficácia de suplementos de melatonina

 

A melatonina, conhecida como o hormônio do sono, vem ganhando versões em goma, fita, filme e gotas, muitas vezes anunciadas como uma forma rápida de acabar com a insônia. Mas a Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a Anvisa, faz um alerta: nem todos esses produtos têm segurança e eficácia comprovadas.A melatonina é produzida naturalmente pelo nosso organismo, principalmente no cérebro. Ao anoitecer, o corpo aumenta a produção desse hormônio, sinalizando que é hora de desacelerar e descansar. A substância também está presente, em pequenas quantidades, em alimentos como morango, cereja, banana, tomate, leite e derivados.No Brasil, a venda da melatonina como suplemento alimentar é autorizada desde 2021, mas com regras bem definidas. O consumo é permitido apenas para adultos a partir de 19 anos e limitado a 0,21 miligrama por dia, quantidade considerada próxima à produzida naturalmente pelo organismo. Os rótulos também devem informar que o produto não é indicado para gestantes, mulheres que estejam amamentando, crianças e pessoas que exercem atividades que exigem atenção constante, como dirigir veículos ou operar máquinas. Outro ponto importante é que não existem evidências de que a dose autorizada pela Anvisa tenha efeito direto na melhoria do sono. Para fazer esse tipo de promessa, as empresas precisam apresentar estudos científicos que comprovem o benefício.A agência também chama atenção para produtos sublinguais, como fitas, filmes e gotas aplicadas sob a língua. Essas formas de consumo não passaram por avaliação específica de segurança, qualidade e eficácia.Se a dificuldade para dormir persistir por duas semanas ou mais, o melhor caminho é procurar orientação médica.

 

Dia D de Vacinação Antirrábica contará com 37 pontos de imunização em Olinda

 

 

A Prefeitura de Olinda realiza, neste sábado (7), das 8h às 16h, o Dia D de Vacinação Antirrábica, com 37 pontos de imunização distribuídos por diversos bairros da cidade. A programação contempla unidades de saúde, escolas, associações de moradores, igrejas e outros espaços, com o objetivo de facilitar o acesso da população à vacinação de cães e gatos.Entre os locais disponibilizados estão a USF Jardim Brasil, o Estádio Olindão, a Escola Ageu Magalhães, a Associação dos Moradores de Peixinhos, a Policlínica São Benedito e a Vila Olímpica de Rio Doce. A lista também inclui postos nos bairros de Águas Compridas, Caixa D’Água, Passarinho, Alto da Conquista, Alto da Bondade e Alto do Sol Nascente, entre outras localidades.A distribuição dos pontos busca ampliar o alcance da campanha e facilitar a participação dos tutores, aproximando o serviço de diferentes comunidades do município.A vacinação antirrábica é uma medida importante para a prevenção da raiva, doença que pode atingir animais e seres humanos. A participação dos tutores contribui para a proteção dos pets e para a saúde pública.

 

Exame nacional passa a ser exigido para médicos e será aplicado em três etapas durante a graduação

 

 

O Congresso Nacional aprovou, este mês, a Medida Provisória 1.370/2026, instituindo o Enamed (Exame Nacional de Avaliação da Formação Médica) como o novo exame de proficiência obrigatório para médicos exercerem a profissão no Brasil.  Segundo o médico Eduardo Jorge, que é do Conselho Federal de Medicina, Conselheiro Federal Titular por Pernambuco, e Presidente da Associação Brasileira de Hospitais Universitários e de Ensino (gestão 2025–2027)  os médicos agora terão seu desempenho acompanhado durante o curso, com três etapas de avaliação. Diferentemente da OAB, a prova não ocorre apenas após a formatura. Ela será aplicada ainda no decorrer do curso, ao final do 4º, 8º e 12º semestres (equivalentes ao 2º, 4º e 6º anos do curso). A nota final do candidato será calculada através de uma média acumulada dessas etapas, tendo a última o maior peso. Os formandos que, porventura, não atingirem a nota mínima de corte (proficiência) definida pela Comissão Nacional não receberão o registro médico definitivo e estarão impedidos de atender pacientes. Mas poderão realizar novas tentativas em edições semestrais futuras para tentar atingir a nota. E também poderão solicitar a Inscrição de Egresso de Medicina (IEM), um registro provisório que permite trabalhar apenas em áreas administrativas, de pesquisa ou acadêmicas, sem atuação clínica.Isso acontece num momento em que o país passa por um crescimento vertiginoso no número de médicos.  Hoje, são mais de 600 mil profissionais. E as projeções apontam que a tendência é de alta por pelo menos mais uma década.

 

Usina de Arte celebra dez anos com reencontro histórico de artistas e programação especial em Pernambuco

 

 

Até o dia 8 de novembro de 2026, a Usina de Arte, em Água Preta, promove o Arte na Usina – Safra 2026: Encontro de Origens, reunindo artistas que participaram de sua criação para celebrar uma década de história e descobrir o que se tornou aquela ideia que ajudaram a imaginar. Entre os participantes estão Hugo França, Fábio Delduque, Paulo Bruscky, Marcelo Silveira, José Rufino, Luiz Braga, Bené Fonteles, Diógenes Moura, Luciana Brites e Benjamim Taubkin, entre outros nomes ligados à trajetória do projeto.

 

Homem da Meia-Noite celebra o Sertão em 2027

 

 

O Clube de Alegoria e Crítica O Homem da Meia-Noite escolheu o tema SERtão para o Carnaval 2027, celebrando não apenas a região sertaneja, mas a força, a identidade, a cultura e a essência do povo nordestino.A homenagem será representada por nomes que traduzem essa riqueza cultural: os artistas Josildo Sá, Cristina Amaral, Terezinha do Acordeon e Assisão, reconhecidos por suas contribuições à música pernambucana e nordestina.A celebração também destaca os Caretas de Triunfo, tradição carnavalesca centenária e Patrimônio Vivo de Pernambuco. O desfile do Calunga com as homenagens está marcado para o dia 6 de fevereiro de 2027, pelas ruas do Sítio Histórico de Olinda.

 

Compaz Leda Alves recebe espetáculo de dança nesta sexta

 

 

A Compassos Cia de Dança apresenta nesta sexta-feira (6), às 19h, o espetáculo Passo, no COMPAZ Atriz Leda Alves, no Pina, numa parceria com o Ponto de Cultura Lua de São Jorge. Neste espetáculo, o público é convidado a vivenciar as tradições populares, articuladas ao teatro, à dança contemporânea, à poesia e a Língua Brasileira de Sinais (Libras).Com roteiro e direção de Raimundo Branco, Passo tem o elenco formado por Ana Bione, Fernando Rybka, Patrícia Costa, Marcio Sá e Sandra Rino, artistas criadores com formações diversas, além de Eduardo Calixto, tradutor de Libras e performer, que une a interpretação na língua dos sinais com a dança. Após a apresentação haverá bate-papo do elenco com o público.  A programação é livre para todas as idades, incluindo o público surdo.

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