Cerca de 70% dos idosos sofrem acidentes dentro de casa

 

O ex-presidente José Sarney, 93 anos, sofreu uma queda- tropeço dentro de casa e foi internado no Maranhão neste último domingo. Está sendo cuidado e sem nenhuma ocorrência grave. Infelizmente la queda de idosos dentro de casa tem alta taxa de incidência. A Associação Médica Brasileira estima que, anualmente, 50% daqueles com mais de 65 anos sofrem quedas e, 70% destas ocorrem em casa. Entre as causas estão a diminuição visual e a queda da própria altura (QPA), quando a pessoa cai do nível em que se encontra ( tropeço). Em idosos essa pode comprometer o restante da vida , pois além do isolamento, deixa sem andar e caminhar, pode-se passar dias na cama e dificuldade de se alimentar, beber água, realizar tarefas em casa, entre outras ações do dia a dia. Dentre as fraturas mais comuns no idoso, a que faz mais vítimas é a ruptura do fêmur, que possui grande morbidade e mortalidade. Estudos apontam que quando um paciente tem uma fratura do fêmur após os 70 anos, ela encurta a expectativa de vida. As evidências científicas mostram que 60% dos pacientes submetidos ao tratamento de fratura de fêmur irão retornar ao seu status normal de caminhar.

Especialistas afirmam que as casas em que moram idosos devem ser térreas, sem a presença de escadas. Caso elas sejam necessárias, importante instalar corrimãos nos dois lados para que a pessoa possa ter mais segurança na hora de subir ou descer. Retirar tapetes para evitar tropeços é importante, bem como móveis baixos com quinas pontiagudas. As maçanetas e puxadores também não podem ser pontudos. O interruptor deve estar acessível e é bom ter um abajur perto da cama. Outro recurso é ter uma luz de emergência, caso ocorra um blecaute. Acrescentar recursos de segurança como barras de apoio no banheiro, ao lado do vaso sanitário e no chuveiro, sensores de luz no caminho do quarto para o banheiro, piso antiderrapante, e criar circulações mais largas nos corredores, retirando poltronas, vasos, ou objetos que atrapalhem a passagem. Mudanças podem ser feitas nos banheiro, no vaso que deve ser mais alto para que o idoso faça menos esforço ao se sentar e levantar e o box que não deve ser de vidro. Deixar o espaço sempre aberto é o ideal.

 

Circuito de Corridas de Rua Santander chega domingo ao Recife

 

 

A sexta etapa do Circuito de Corridas de Rua Santander ocorre domingo, no Recife. A largada da prova de 5km dessa etapa pernambucana será no Recife Antigo, na praça em frente ao Museu Militar do Forte do Brum, a partir das 7h. A corrida vem se constituindo em um sucesso, tanto que as inscrições para a prova estão esgotadas há cerca de um mês. A retirada dos kits de participação para os inscritos ocorre no próximo sábado, das 10h30 às 18h, na Loja Centauro do Shopping RioMar, no bairro do Pina. Já para a Corrida Infantil, para crianças de 4 a 14 anos, as inscrições vão ocorrer no próprio local da prova principal, entre as 8h e 9h30, de forma gratuita. Serão disponibilizadas 100 vagas por ordem de chegada junto a seus responsáveis. O Circuito de Corridas de Rua Santander é um evento patrocinado pelo Santander, apresentado pelo Governo Federal por meio do Ministério do Esporte e viabilizado pela Lei Federal de Incentivo ao Esporte. O Circuito é um projeto da ALDEEA – Associação Latina de Desenvolvimento Esportivo, Cultural e Ambiental.

Serão dez etapas de 5km, passando por cidades brasileiras de todas as regiões do País: Uberlândia (MG); Goiânia (GO); Cuiabá (MT); Aracaju (SE); Salvador (BA); Recife (PE); Maceió (AL); Manaus (AM); João Pessoa (PB) e Blumenau (SC). As corridas são realizadas em etapas de 5km, e as inscrições no valor de R$ 20,00 já podem ser realizadas pelo site oficial. Em 2022, as cinco primeiras etapas tiveram suas inscrições esgotadas em poucos dias, tendência que vem se repetindo já nas primeiras edições deste ano. Esse sucesso de adesão reforça a importância da modalidade para as atividades físicas e coloca o Circuito de Corridas de Rua Santander como referência em qualidade e democratização do acesso ao esporte. Os inscritos ganham camisetas e sacolas personalizadas, além de medalhas, para todos os concluintes, e troféus a depender da posição de chegada. Com etapas nas categorias adulto e infantil, a iniciativa visa também reunir toda a família para um dia dedicado ao esporte e à saúde. Confira o calendário completo do Circuito: circuitosantanderdecorrida.minhasinscricoes.com.br/pt-br.

 

Dia do Amigo, na quinta, tem ‘registros’no RioMar

 

 

Uma boa história para contar, uma lembrança marcante e especial para guardar. Para celebrar o Dia do Amigo, nada melhor do que ter um registro inesquecível . E o RioMar Recife viabiliza esse momento. Na próxima quinta, 20, haverá cabine fotográfica para quem desejar tirar uma foto gratuita, mediante apresentação do RioMar Recife SuperApp. A iniciativa do Dia do Amigo já faz parte do calendário do shopping e, neste ano, o espaço com os cliques promete eternizar mais momentos especiais. A Cabine estará disponível na Praça de Alimentação, no Piso L3. O funcionamento segue o horário do centro de compras, das 12h às 22h. Cada pessoa pode montar uma “cena entre amigos” que será revelada instantaneamente para que a recordação possa ser levada para casa ou presentar os amigos.

 

Pets ajudam para a saúde física e mental das pessoas

Pequeno ou de grande porte, os pets vêm compondo ainda mais os lares de diversas famílias brasileiras. Ter um animal de estimação em casa promove diversos benefícios como: ajuda a reduzir o estresse, a superar o luto, faz bem ao coração, alivia a solidão, dentre outros. De acordo com o psicólogo e professor do Centro Universitário dos Guararapes (UNIFG), Aluísio Soares, ter um pet aumenta o bem-estar físico, mental, psicológico e emocional. “A qualidade de vida do tutor aumenta devido às relações que são estabelecidas com o animal de estimação, gerando sentimentos positivos, que aparecem em razão da produção do neurotransmissor chamado serotonina, que produz sensação de bem-estar e felicidade”, informa.

“Em sua grande maioria, não existem contraindicações na convivência de um animal de estimação com as pessoas. O bem-estar e a sensação de pertencer e cuidar, são fatores muito presentes nestas relações. O que pode acontecer são algumas pessoas não se identificarem com esta rotina de vida ou até mesmo preferirem outros tipos de animais para convivência, ou até mesmo não preferirem animais”, ressalta Ter um animal de estimação em casa também estimula uma rotina mais organizada e saudável, devido a responsabilidade de cuidar do animalzinho, dedicando tempo com a alimentação e passeios. Com isso, o tutor transforma a rotina, que poderia estar em uma situação mais triste ou sem sentido. A organização, rotina e bem-estar, são questões evidenciadas nas relações estabelecidas com os pets.

 

Odontomóvel levando saúde bucal pelos bairros olindenses

 

Nesta semana, a unidade móvel irá beneficiar os moradores de Peixinhos, Bultrins e Bairro Novo. O trabalho inicia, diariamente, às 8h, com atendimento por ordem de chegada. Entre os serviços ofertados estão: restauração em resina, raspagem corono – radicular, profilaxia, aplicação de flúor e selante, exodontia simples entre outros. A iniciativa, coordenada pela Secretaria Municipal de Saúde, foi criada para encurtar distâncias, possibilitando o maior cuidado e ampliando o bem-estar. Confira a agenda da semana :Praça Vitoriano Regueira, Bairro Novo;18/07: Rua Gregório Bezerra – Habitacional Peixinhos II; 19/07: Avenida Nacional, na Praça da Caixa D’Água, Peixinhos;20/07: Rua Amaraji 107, Bultrins.

 

 

Encontro reúne educadores na UFPE para repensar educação

 

Igualdade das relações étnico-raciais, identidade de gênero e sexualidade, educação que inclua pessoas com deficiência, valorize os povos originários. Essas são algumas das pautas que serão abordadas durante o Congresso Internacional Sesc de Arte-Educação, até sexta (21), no campus da Universidade Federal de Pernambuco, parceira na realização.O Congresso faz uma homenagem ao filósofo, doutor em Educação, especialista em teatro e membro do Grupo de Pesquisa em Educação e Arte, Fernando Azevedo, e o professor João Denys, do Departamento de Artes da UFPE, mestre em Letras, arte-educador e pesquisador. O evento tem a presença de Ana Mae Barbosa, pioneira na difusão da arte/educação nas escolas brasileiras; Danilo Miranda, sociólogo e Diretor do Sesc SP; Nilma Lino, ex-ministra da Secretaria de Políticas de Promoção da Igualdade Racial; Ethel Batres (Guatemala), educadora e autora de livros sobre pedagogia musical; Irina Jácome (Equador), doutoranda em arte, professora e pesquisadora; António Luís Gumbe (Angola), professor e ex-assessor da ministra da Cultura do país. Mais informações na página do evento.

 

Cabine Fashion: Férias com diversão para toda família

 

Com uma proposta para toda a família, a edição especial de férias do Cabine Fashion promete novidades do mundo da moda, além de uma agenda de shows e oficinas para a criançada. O evento, de 21 a 23, tem um novo local: na Di Branco Buffet e Recepções, na Torre, das 11h às 20h. Os ingressos são promocionais (meia entrada para todos) e custam R$10,00. Crianças até 3 anos não pagam. São mais de 30 empreendedores com seus produtos. Os visitantes encontrarão moda feminina, masculina, infantil e íntima, acessórios, semijoias, bijuterias, decoração, maquiagem e gastronomia. Cabine Fashion de Férias inclui shows, apresentações, brincadeiras. Entre os destaques estão o Teatrinho de Fantoches do Marionetes do Recife, Pallis e sua turma, Heróis Recife e o Mágico Rodrigo Lima, Ainda movimentará slime, pintura de tela, quadro de madeira e gesso. O valor das oficinas é de R$25. Outra opção é o Espaço Beleza Kids com As Carinas, com maquiagem, penteado e combo com preços a partir de R$ 30,00. Uma das novidades será a caracterização inspirada na Barbie, trend do momento. O Cabine também promove ações sociais. Desta vez com a participação da AMAR – Aliança de Mães e Famílias Raras (@amaralianca) e do Mães por Todas @maesportodas) arrecadando doações e vendendo peças produzidas pelas mulheres .Informações no @cabinefashion.

 

Olinda segue com o Projeto Arrumando as Escolas

 

A Escola Santa Tereza, do Varadouro, será a próxima unidade contemplada pelo projeto Arrumando as Escolas, da Prefeitura de Olinda, através da Secretaria de Educação. Nesta quinta (20) o espaço receberá reparos na parte elétrica, hidráulica, telhado, grades e capinação. As equipes entram em campo às 8h e ficam até às 17h. Santa Tereza atende 291 estudantes, sendo 48 da pré-escola e 243 da educação infantil, do 1º ao 5º ano. Ela é a quarta unidade a receber essa força-tarefa de serviços que semanalmente percorre as escolas atendendo às demandas e manutenção arbórea, drenagem, capinação, remoção de entulhos e pintura. “Todas as escolas municipais serão contempladas com este projeto. Vamos realizar os serviços de forma sequenciada e dentro de um cronograma pré-estabelecido, obras de manutenção diversas, de acordo com a necessidade de cada unidade escolar, concentrando esforços na resolução de problemas estruturais e propondo soluções imediatas”, garante a Secretária Edilene Soares. O trabalho faz parte das políticas públicas de educação da Prefeitura. Em junho foram entregues 110 vagas de creche e pré-escola com a inauguração do anexo da Escola Municipal Chico Science, em Rio Doce. Olinda também lança um olhar diferenciado para os alunos atípicos, com 20 salas para estes, além de seis escolas em tempo integral, todas criadas pela gestão. Este ano, os professores receberam um reajuste de 14% nos seus vencimentos. As escolas estão recebendo o reforço de 124 professores concursados. Eles começam no segundo semestre.

 

Adeus Férias promete uma sexta animada

 

O Recife se prepara para receber a despedida mais famosa da cidade que marca o encerramento das férias e promete agitar a noite de sexta, 28 de julho, no Engenho Apipucos Recepções & Eventos, a partir das 20h. Com uma tradição já consolidada, a festa Adeus Férias retorna e promete surpreender. A novidade é que o espaço foi ampliado, oferecendo agora um ambiente climatizado que visa garantir conforto aos presentes.O line-up escalado para essa edição é imperdível: Já confirmados destaques como o DJ Wesley Gonzaga, que pela primeira vez marcará presença em Recife. Ele ganhou projeção nacional e possui mais de 1M (milhão) de ouvintes mensais, os seus hits, “Mega Pra Elas Jogar” e “Sarra Nela com Fuzil na Bandoleira”, já dançados por celebridades no TikTok, como a influencer Virgínia Fonseca e as cantoras Ludmilla e MC Mirella. Para os amantes do forró, a energia contagiante de Felipe Farra. E a DJ Letícia Azevedo agitará a pistaa com funk. Math Gomes leva um setlist no estilo “open format” e o Dj PL com o brega-funk. E para tornar completar , a banda Pecorelli com uma participação única.

A entrada para o evento estará disponível a partir das 20h, com o valor do ingresso sendo informado na bilheteria, mediante consulta. É importante ressaltar que a aquisição do ingresso antecipado garante a entrada na casa mesmo em caso de lotação. A abertura oficial ocorrerá às 21h, mas os ingressos são limitados. É obrigatória a apresentação de documento oficial com foto, seja físico ou digital, como RG, CNH, Passaporte ou Carteira de Trabalho. Importante lembrar que menores de 15 anos só poderão participar se estiverem com uma autorização autenticada em cartório ou acompanhados por um responsável .” Nossa festa está preparada para receber todos numa noite de diversão e música de qualidade ”, afirma João Pedroni, um dos organizadores pela empresa Metta Group.

 

Em Olinda, Férias pela Secretaria de Esportes e Juventude chegam ao fim

 

Aa programação de férias da Secretaria de Esportes e Juventude de Olinda entra na reta final. A programação especial para crianças, jovens e adultos durante as atividades segue em três locais diferentes: orla de Bairro Novo, Espaço de Lazer do Caenga e no Alto da Conquista, com atividades esportivas e recreativas sob orientação de profissionais e estagiários de Educação Física. Vale lembrar que não há inscrição prévia. É só chegar . Elas estão abertas para todas as pessoas a partir dos dois anos de idade. Na praia são dois horários, das 8h ao meio-dia e das 14h às 18h. São aulas de vôlei, futevôlei, futmesa, beach soccer, artes marciais e recreação. As atividades acontecem na arena montada perto da Praça do Quartel.O Espaço de Lazer do Caenga tem todas as aulas e brincadeiras da orla, com exceção do futevôlei, que é trocado pelo futebol. O horário é apenas à tarde, das 14h às 18h. Os mesmos horários e atividades acontecem no Alto da Conquista, na Praça da Academia da Saúde, na Rua Tijuca.

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