Fevereiro seguirá com bandeira tarifária verde na conta de luz

Fevereiro começa com um alívio no orçamento dos brasileiros com a confirmação da bandeira tarifária verde na conta de luz. A decisão da Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel) indica que não haverá cobrança extra nas tarifas, reflexo das boas condições de geração de energia no país e dos níveis satisfatórios dos reservatórios das hidrelétricas. A manutenção da bandeira verde chega em um momento estratégico, após um janeiro marcado por despesas típicas do início do ano, como impostos, material escolar e reajustes diversos. Com menos pressão na conta de energia, as famílias conseguem reorganizar melhor o orçamento doméstico. O cenário também é positivo para o comércio e o setor de serviços, que sentem menos impacto nos custos operacionais. Apesar da boa notícia, a Aneel reforça a importância do consumo consciente, já que o equilíbrio do sistema depende do uso responsável da energia. Criado em 2015 pela Aneel, o sistema de bandeiras tarifárias reflete os custos variáveis da geração de energia elétrica. Divididas em cores, as bandeiras indicam quanto está custando para o Sistema Interligado Nacional (SIN) gerar a energia usada nas residências, em estabelecimentos comerciais e nas indústrias.

UFPE abre inscrições para pré-acadêmico GAP Prepara voltado ao Enem

Estão abertas as inscrições para o pré-acadêmico GAP Prepara, projeto de extensão da Universidade Federal de Pernambuco (UFPE) voltado à preparação para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem).O curso é direcionado a estudantes em situação de vulnerabilidade socioeconômica que desejam ingressar no ensino superior. As inscrições podem ser feitas por meio de formulário online mediante o pagamento de uma taxa simbólica de R$ 25, e as vagas são limitadas.Os candidatos inscritos passarão por uma prova de nivelamento marcada para o dia 7 de fevereiro. Após essa etapa, os selecionados poderão concorrer a bolsas de estudo, com prioridade para quem não tem condições de arcar com cursos preparatórios privados.As aulas começam no dia 9 de fevereiro e serão realizadas de segunda a sexta-feira, das 18h às 21h, na Cecine, no Campus Recife da UFPE. Aos sábados pela manhã, os participantes terão aulas extras e simulados como parte da preparação para a prova.

Cinema do Shopping Boa Vista promove sessão inclusiva para pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA)

Iluminação parcial durante o filme, som mais baixo e capacidade reduzida de público, para que a plateia tenha total liberdade para circular e se divertir à vontade. É nesse cenário que o cinema Kinoplex do Shopping Boa Vista promove a Sessão Azul do filme “Bob Esponja: Em busca da calça quadrada”. A sessão especial adaptada para pessoas com o Transtorno do Espectro Autista (TEA) ocorre neste sábado (31), às 11h. Os ingressos podem ser adquiridos no local ou pela internet: www.shoppingboavista.com.br/cinema.php. O filme mostra que dispostos a provar sua bravura ao Sr. Sirigueijo, Bob Esponja e Patrick Estrela embarcam em uma aventura nos confins do oceano com o Holandês Voador, um misterioso pirata fantasma. Este é o quarto filme com o personagem Bob Esponja nas telonas. Os outros foram: “Bob Esponja – O filme” (2004), “Bob Esponja – Um herói fora d’água” (2015) e “Bob Esponja: O incrível resgate” (2020).

Uso de calçados adequados e alongamento ajudam a evitar contusões no Carnaval

Apesar do clima de festa, o esforço físico intenso exige atenção para que a diversão não termine em dores ou lesões. Segundo Alexandre Castelo Branco, fisioterapeuta e professor de Fisioterapia da Estácio, algumas regiões do corpo acabam sendo mais sobrecarregadas durante a folia. As pernas, responsáveis por sustentar o peso do corpo, estão entre as mais afetadas, especialmente tornozelos e joelhos. “A coluna também sofre impactos importantes, com destaque para a região lombar, que costuma ser bastante exigida nos movimentos repetitivos”, aponta. Para reduzir as chances de contusões, o especialista destaca a importância de escolher bem o calçado. Optar por sapatos confortáveis e adequados, como um bom tênis, faz diferença tanto nos desfiles pelas ladeiras quanto nas prévias e festas em ambientes fechados, já que esse tipo de calçado oferece mais estabilidade e ajuda a absorver o impacto nas articulações. Outro cuidado indispensável é o alongamento antes de sair de casa. “Alongar a coluna e os membros inferiores, incluindo coxas, pernas e pés, prepara o corpo para a atividade intensa. Dedicar cerca de 30 minutos a essa preparação pode ajudar a prevenir dores, desconfortos e possíveis lesões após horas de folia”, orienta. E caso surja qualquer dor intensa, inchaço ou limitação de movimento durante ou após a folia, a orientação é não ignorar os sinais do corpo. Procurar atendimento médico o quanto antes é fundamental para uma avaliação adequada e para iniciar o tratamento correto, evitando que pequenas lesões se agravem.

Ciclofaixa de Olinda não vai funcionar no domingo(1º) por causa do desfile das Virgens

A ciclofaixa de Olinda não irá funcionar excepcionalmente neste domingo (1º), em razão do desfile do bloco Virgens de Bairro Novo, uma das mais tradicionais prévias carnavalescas da cidade. A suspensão temporária ocorre por conta das interdições viárias necessárias para a montagem da estrutura do evento, circulação dos trios elétricos e garantia da segurança dos foliões.O desfile das Virgens de Bairro Novo acontece no Bairro Novo, com concentração na Avenida Getúlio Vargas, reunindo milhares de pessoas e demandando um esquema especial de trânsito e mobilidade urbana. As alterações impactam diretamente o trajeto da ciclofaixa, inviabilizando sua operação no dia do evento.A Prefeitura de Olinda informou que a suspensão é pontual e que a ciclofaixa volta a funcionar normalmente nos próximos domingos, seguindo o calendário habitual. A medida integra o planejamento de mobilidade para o período das prévias carnavalescas, buscando equilibrar o incentivo à mobilidade ativa com a realização segura dos grandes eventos que fazem parte do Carnaval de Olinda.

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