Manter uma dieta equilibrada para crianças durante as férias escolares é desafio para os pais
As férias escolares chegaram e nesse período nutricionistas fazem coro recomendando atenção para alimentação das crianças e adolescentes. O período é na verdade uma oportunidade para reforçar hábitos alimentares saudáveis nas crianças, mesmo com a quebra da rotina. Dados do Atlas Mundial da Obesidade e da Organização Mundial da Saúde (OMS), explicam a preocupação pois o Brasil estará na 5º posição no ranking de países com o maior número de crianças e adolescentes com obesidade em 2030, com apenas 2% de chance de reverter essa situação se nada for feito. Por isso, é fundamental que os pais e responsáveis se atentem à alimentação para garantir que as crianças sigam uma dieta saudável e saborosa durante as férias. O nutricionista e Gestor da Wyden, Geam Mendes, destaca a importância de manter uma alimentação balanceada e rica em nutrientes, mesmo durante o período de lazer. “Alimentação saudável não tira férias. As férias não precisam ser sinônimo de excessos nem de uma mudança radical nos hábitos alimentares das crianças. Com um pouco de criatividade e planejamento, é possível oferecer refeições nutritivas e, ao mesmo tempo, agradáveis para elas”, afirma. Além disso, é fundamental que os pais sirvam de exemplo, adotando uma alimentação equilibrada para incentivar os filhos a fazerem o mesmo.
Pequenos empresários podem renegociar dividas bancárias até o dia 31 de dezembro
Termina dia 31 de dezembro o prazo para que pequenos empresários renegociem dívidas bancárias no âmbito do programa Desenrola Pequenos Negócios. Criado pelo governo federal em maio deste ano, o Desenrola já renegociou aproximadamente R$ 6 bilhões, beneficiando cerca de 95 mil microempreendedores individuais, microempresas e empresas de pequeno porte. Os descontos podem chegar a 95% do valor da dívida. Pelas regras, o financiamento ocorre diretamente pelo sistema financeiro, com incentivos tributários do governo para estimular os bancos a renegociarem dívidas com empresas inadimplentes. Essa abordagem permite descontos significativos, variando entre 20% e 95%.Além disso, microempreendedores individuais e microempresas com faturamento anual de até R$ 360 mil e que regularizaram suas dívidas, podem acessar o ProCred 360, que faz parte do Programa Acredita. O prazo para aproveitar as condições especiais e regularizar dívidas termina dia 31.
Operação nacional recupera mais de 2.600 celulares roubados
Mais de 2.600 celulares roubados em todo o país foram recuperados na Operação Mobile, uma iniciativa das polícias civis estaduais com apoio do Ministério da Justiça e Segurança Pública, iniciada em novembro deste ano. Além de recuperar e devolver os aparelhos aos proprietários, a operação visa identificar os autores dos crimes de furto ou roubo, bem como os receptadores. A ação está relacionada à experiência pioneira desenvolvida pelo estado do Piauí, aplicada pela primeira vez em 11 estados que integram o grupo de trabalho para elaboração do Protocolo Nacional de Recuperação de Celulares, criado pelo Ministério da Justiça. A operação também incentiva as vítimas de furtos ou roubos de celulares a registrarem ocorrência em uma delegacia, facilitando a recuperação dos aparelhos e a identificação dos criminosos.
Mestre Viola Luz lança single e videoclipe “Uirá” com cenas gravadas em Olinda
No próximo sábado (28), o cantor, compositor e percussionista olindense, mestre Viola Luz – referência no coco de roda – lança o seu novo single Uirá, de autoria de Erasto Vasconcelos (in memorian), acompanhado do videoclipe com cenas gravadas em Olinda, cidade natal do artista. O videoclipe e a música serão disponibilizados a partir das 17h, nas principais plataformas de streaming e também nas redes sociais de Viola Luz, no https://instagram.com/viola.luz e https://www.facebook.com/ViolaLuz-1942889689090670/ . “Uirá”, integra o álbum Estrela Brilhante de Erasto, lançado em 2010, à época, um verdadeiro clássico de maracatus de baque virado dirigido pelo instrumentista Paulo Rafael, também falecido. O single conta com arranjos e direção musical de Jadson Vale (Bactéria), ex-integrante da banda Mundo Livre S/A e conhecido internacionalmente por seus trabalhos. Ao interpretar “Uirá”, o mestre Viola Luz imprime seu jeito único de cantar, seu balanço e sua pegada precisa no tambor, tão evidenciados em presença e sonoridade. Segundo o artista, a gravação não deixa de ser uma homenagem ao amigo Erasto Vasconcelos, com quem atuou por anos .Erasto era irmão de Naná Vasconcelos, com quem Viola também fez diversos trabalhos em parceria.
Quatro times do Brasil vão participar da novidade do futebol em 2025
A grande novidade para o futebol no ano de 2025 será o Super Mundial de Clubes criado pela FIFA, nos moldes da Copa do Mundo de seleções. Serão 32 clubes divididos em oito grupos. A competição vai acontecer nos Estados Unidos no período de 14 de junho a 13 de julho.Os europeus serão representados por 12 equipes. A América do Sul terá seis times, dentre eles quatro brasileiros: Palmeiras, Flamengo, Fluminense e Botafogo. África, América Central e do Norte e Ásia ficarão com quatro vagas cada. Haverá uma vaga para a Oceania e uma vaga para o país-sede, que terá como representante o Inter Miami, de Lionel Messi e Luis Suárez. Os dois melhores de cada grupo passam para as oitavas de final e, a partir daí, os jogos serão eliminatórios, assim como nas quartas de final, semifinais e na grande final. O campeão vai receber um prêmio de U$100 milhões, cerca de R$ 600 milhões.
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